Der zweite Code
Epigenetik – oder wie wir unser Erbgut steuern können
Die Epigenetik macht uns neue Hoffnung, dass wir uns verwandeln können, dass wir Macht über unser Erbgut haben. Das Potenzial für ein gesundes, langes Leben und für eine einnehmende Persönlichkeit steckt höchstwahrscheinlich in den Genen der meisten Menschen. Wir müssen nur den Weg finden, es abzurufen.
Das Buch erklärt, was Epigenome sind, wie sie funktionieren und wie wir vielleicht schon heute die herausragenden Erkenntnisse der Epigenetiker sinnvoll nutzen können. [Direkt zum Buch]
Das Schlafbuch
Warum wir schlafen und wie es uns am besten gelingt
Ein Buch für alle, die gerne viel und gut schlafen, sich für das Geheimnis des Schlafs interessieren – und sich trotzdem nicht als Faulpelze beschimpfen lassen wollen. Aber auch ein Buch für Menschen mit Schlafproblemen.
Die neuesten Erkenntnisse der Schlafforschung fundiert, lebendig und verständlich beschrieben. [Direkt zum Buch]
Das Schnarchbuch
Ursachen, Risiken, Gegenmittel
Ein Buch, das ruhige Nächte beschert, geschrieben für Schnarcher, Schlafapnoiker und ihre Angehörigen. Aber auch ein Buch, das vor den ernsten gesundheitlichen Folgen des Extremschnarchens warnt und Betroffene zum Handeln zwingt. [Direkt zum Buch]
Das Uhrwerk der Natur
Chronobiologie – Leben mit der Zeit
Eine Reise in die Welt der biologischen Rhythmen zu den neuesten Erkenntnissen der Chronobiologie. Es geht um Bakterien, die sich im Tagestakt teilen, um Zikaden, die sich alle zugleich nach 17 Jahren verpuppen, um Würmer, die sich nur in einer bestimmten Vollmondnacht paaren – vor allem aber um die inneren Uhren des Menschen. [Direkt zum Buch]
Höher – schneller – weiter
Spitzenleistungen in der Natur
Ein Buch für Kinder ab acht (und ihre Eltern), die sich für Extreme in der belebten Natur begeistern und wissen wollen, was sich die Evolution dabei gedacht hat. Das faulste Tier, der höchste Baum oder die feinste Nase sind nur die Köder, die die Leser neugierig auf die ganze Welt der Biologie machen. [Direkt zum Buch]
